শনিবার ৪ এপ্রিল ২০২০ ২১ চৈত্র ১৪২৬

  লাইফস্টাইল  

মানসিক চাপ কমানোর উপায়
করোনাভাইরাস আতঙ্কে গোটা বিশ্ব। বিশ্বময় ছড়িয়ে পড়েছে এই প্রাণঘাতী মহামারী। এর কোনো কার্যকর ওষুধ আজও
কতবার মুখে হাত দিলে জীবাণু ছড়ায়গোটাবিশ্বে আতঙ্ক ছড়াচ্ছে করোনাভাইরাস। চীন থেকে গোটা বিশ্বে মহামারী আকারে ছড়িয়ে পড়া এই ভাইরাসে এ
নিজেই তৈরি করে নিন কিসমিস
কিসমিস খেতে আমরা অনেকেই পছন্দ করি। তবে কিসমিস কিন্তু সাধারণত আমরা কিনে খেয়ে থাকি। মিষ্টি
করোনাভাইরাস প্রতিরোধে লেবু রস পান করুনভোরের আযান শোনা মাত্রই ঘুম থেকে উঠে বেড়িয়ে পড়তে হবে প্রার্থনার জন্য। তারপর আবছা আধার
জেনে নিন টনসিলের ব্যথায় ৫ ঘরোয়া প্রতিকারটনসিলের ব্যথা খুবই কষ্টদায়ক। টনসিলের সমস্যা হলে ঢোক গিলতে খুব কষ্ট হয়। এই ব্যথা টনসিলে
কিটো ডায়েট প্ল্যানে তরুণদের আগ্রহ বেশি
হঠাৎ করেই পৃথিবীজুড়ে ব্যাপক আলোচনা হচ্ছে মডার্ন মিলিটারি ডায়েট প্ল্যান ‘কিটো ডায়েট’ নিয়ে। বাংলাদেশেও এ
যে তেল খেলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমেহৃদরোগ এখন ঘরোয়া রোগ হয়ে দাঁড়িয়েছে। প্রতি বছর এই রোগে অনেক মানুষের মৃত্যু হয়। বিভিন্ন
কিউই ফল প্রতিরোধ করবে ৭ রোগঅনেক ধরনের ফল খেয়েছেন হয়তো। কখনও কি খেয়েছেন ভিটামিনে ভরপুর কিউই ফল। ফল আমাদের শরীরের
ঘরেই তৈরি করুন ফলের পুডিংআপেল, কমলা, আঙুর, পেঁপে ও স্ট্রবেরিসহ বিভিন্ন ধরনের ফল আমরা খেয়ে থাকি। ঘরে প্রিয়জনদের জন্য
গেছো ছাগলের মল থেকে তৈরি হয় দামি তেল 
বিশ্বের সবচেয়ে দামি তেল আরগান অয়েল। চেহারায় বার্ধক্যের ছাপ দূর করতে এই তেল ব্যবহার করে
অকালে মৃত্যু হয় স্বর্ণকারদের 
বাংলাদেশের স্বর্ণকাররা মারা যান অকালে। তাদের গড় আয়ু মাত্র ৫৯ বছর। বাংলাদেশে রয়েছে ৩ লাখ
জীবাণুর প্রজননস্থল অফিসের যেসব স্থান
অফিসে এমন অনেক জিনিস রয়েছে যা আপনার স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। আক্রান্ত হতে






  সর্বশেষ সংবাদ  
  সর্বাধিক পঠিত  
সম্পাদক ও প্রকাশক: মো: জাহাঙ্গীর আলম, নির্বাহী সম্পাদক: মো: আমিনুর রহমান
প্রধান কার্যালয়: মহাখালী ডিওএইচএস, রোড নং-৩১, বাড়ী নং- ৪৫৫, প্রকাশক কর্তৃক বিসমিল্লাহ প্রিন্টিং প্রেস থেকে মুদ্রিত
২১৯ ফকিরাপুল থেকে (১ম লেন নীচ তলা), মতিঝিল থেকে প্রকাশিত।  বাণিজ্যিক কার্যালয়: ৩৭/২ জামান টাওয়ার (১৫ তলা), পুরানা পল্টন, ঢাকা-১০০০।

ফোন: ০২-৪৭১২০৮৬১, ০২-৪৭১২০৮৬২, ই-মেইল : [email protected], [email protected]
সম্পাদক ও প্রকাশক: মো: জাহাঙ্গীর আলম, নির্বাহী সম্পাদক: মো: আমিনুর রহমান
প্রধান কার্যালয়: মহাখালী ডিওএইচএস, রোড নং-৩১, বাড়ী নং- ৪৫৫, প্রকাশক কর্তৃক বিসমিল্লাহ প্রিন্টিং প্রেস থেকে মুদ্রিত
২১৯ ফকিরাপুল থেকে (১ম লেন নীচ তলা), মতিঝিল থেকে প্রকাশিত।  বাণিজ্যিক কার্যালয়: ৩৭/২ জামান টাওয়ার (১৫ তলা), পুরানা পল্টন, ঢাকা-১০০০।
ফোন: ০২-৪৭১২০৮৬১, ০২-৪৭১২০৮৬২, ই-মেইল : [email protected], [email protected]