লাইফস্টাইল  

রাতে ঘুম নেই? ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ এই ৪ খাবার খানরাতে ঘুম আসে না? এর জন্য দায়ী হতে পারে অনেকগুলো অভ্যাস। তবে সবচেয়ে বড় কারণ
অপ্রতুল বাজেটে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে হোঁচটবাংলাদেশে প্রতি চারজন প্রাপ্তবয়স্কের একজন উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন, অথচ এই নীরব ঘাতকের নিয়ন্ত্রণে স্বাস্থ্য বাজেটের
প্রতিদিন একটি আম খেলে কী হয়?নিঃসন্দেহে আম আমাদের সবচেয়ে প্রিয় ফলের মধ্যে একটি। গ্রীষ্মকালে এই ফল প্রতিদিন খাওয়ার নানা বাহানা 
মাত্র ২ মিনিটের যে ব্যায়ামে শরীর হবে ঝরঝরেপ্রতিদিনের ব্যস্ততায় জিমে গিয়ে ট্রেডমিলে দৌড়ানোর সময় যদি না থাকে, তাহলেও চিন্তা নেই। আপনার শরীরের
রান্নাঘরের সহজ উপকরণ দিয়ে পেট ফাঁপা দূর করার উপায়পেট ফাঁপা এমন এক সমস্যা যা সারাক্ষণ আপনাকে অস্বস্তিতে রাখবে। এই সমস্যা নিরাময়ে মুঠো মুঠো
কাঁঠাল খাওয়ার এই উপকারিতাগুলো জানেন কিকাঁঠাল এমন একটি ফল যা অনেকে খেতে ভীষণ পছন্দ করেন, অনেকের কাছে আবার মোটেই পছন্দের
চুলের বৃদ্ধির জন্য সেরা ৫ প্রাকৃতিক তেল বানাবেন যেভাবেচুল পড়া বা বড় না হওয়ার সমস্যায় ভুগছেন? প্রকৃতির কোলে বিভিন্ন ভেষজ ও তেলে লুকিয়ে
বাংলাদেশিদের জন্য চিকিৎসা ভিসা সহজ করল চীনচীনে চিকিৎসা গ্রহণে আগ্রহী বাংলাদেশি নাগরিকদের জন্য চিকিৎসা ভিসা প্রক্রিয়া সহজ করেছে ঢাকাস্থ চীনা দূতাবাস।
সকালের নাস্তায় ফল খাওয়া কি ভালোগ্রীষ্মকাল মানেই বাজারে রসালো আম, লিচু, জাম এবং তরমুজের সমাহার। তাপমাত্রা বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে এসব
বহুমুখী গুনের অধিকারী জারুলষড় ঋতুর দেশ বাংলাদেশ। প্রতিটি ঋতুর রয়েছে আলাদা আলাদা বৈশিষ্ট্য। ভিন্ন ভিন্ন ঋতু ভিন্ন ভিন্ন
কোমরের বাড়তি মেদ ঝরানোর ৫ উপায় জেনে নিনযদি আপনি স্বাভাবিক উপায়ে কোমরের কাছে জমে থাকা বাড়তি মেদ কমাতে চান, তাহলে আপনার খাদ্যতালিকায়
ভ্রমণকালে খাদ্যে বিষক্রিয়া হলে কী করবেনতীব্র গরমে ভ্রমণকালে ফুড পয়জনিংয়ের ঘটনা প্রায়ই ঘটে থাকে। এ সমস্যা যে কারোরই হতে পারে।






  সর্বশেষ সংবাদ  
  সর্বাধিক পঠিত  
সম্পাদক ও প্রকাশক: মো. জাহাঙ্গীর আলম, নির্বাহী সম্পাদক: মো. আমিনুর রহমান
প্রকাশক কর্তৃক ৩৭/২ জামান টাওয়ার (লেভেল ১৪), পুরানা পল্টন, ঢাকা-১০০০ থেকে প্রকাশিত
এবং বিসমিল্লাহ প্রিন্টিং প্রেস ২১৯ ফকিরাপুল, মতিঝিল থেকে মুদ্রিত।

ফোন: ০২-৪৭১২০৮৬০, ০২-৪৭১২০৮৬২, ই-মেইল : deltatimes24@gmail.com, deltatimes24@yahoo.com
সম্পাদক ও প্রকাশক: মো. জাহাঙ্গীর আলম, নির্বাহী সম্পাদক: মো. আমিনুর রহমান
প্রকাশক কর্তৃক ৩৭/২ জামান টাওয়ার (লেভেল ১৪), পুরানা পল্টন, ঢাকা-১০০০ থেকে প্রকাশিত
এবং বিসমিল্লাহ প্রিন্টিং প্রেস ২১৯ ফকিরাপুল, মতিঝিল থেকে মুদ্রিত।
ফোন: ০২-৪৭১২০৮৬০, ০২-৪৭১২০৮৬২, ই-মেইল : deltatimes24@gmail.com, deltatimes24@yahoo.com